Denis Shiryaev

Юлия, очень круто!!! Я в 2021 году занял второе место по мужчинам, проехал по-моему 103 км, а вы проехали больше всех и женщин и мужчин!!! У нас был дикий мороз, начинали в -28 и в конце у меня сели часы. Ждем историю пр...

Эх, а я никак не попаду на Бирку, но слот еще жив, надеюсь все-таки удастся выступить и побороться за легендарную рюмку.

Очень крутой атмосферный отчет! Как будто заново прожил моменты, как в прошлом году проезжал этот марафон. У меня очень похожие ощущения, ветер на равнинах напрягал даже сильнее, чем подъемы! И очень порадовало, что в сл...

Какой же крутой, подробный и интересный отчет! Обязательно стоит прочесть всем кто поедет в Тарту, да и в целом много полезных нюансов. У меня с Тарту пока не задалось. Я зарегистрировался в 20-м, но марафон отменили из-...

Ответ Егора Сорина Этот вопрос очень непростой и очень индивидуальный. Есть спортсмены, которые обладают очень хорошим, быстрым восстановлением. Буквально на следующий день, через день они уже готовы бежать следующие гон...

Ответ Егора Сорина Что делать, чтобы добиться резкости? Чтобы добиться резкости, нужно, конечно же, выполнять тренировки на развитие скорости, реактивности, центральной нервной системы, мышечного аппарата. Есть определен...

Ответ Егора Сорина Здесь нет однозначного ответа. В чем-то это вопрос вкуса, предпочтений, в чем-то — специфики спортсмена. Прежде чем заключать контракт, каждый спортсмен у нас имеет возможность попробовать разные марки...

Ответ Егора Сорина Однозначно или коротко на этот вопрос ответить невозможно. Всё зависит от периода времени, когда вы делаете эти интервалы. Как правило, мы делаем большое количество интервалов для спортсменов, которые...

Ответ Егора Владимировича Сорина Мы уделяем внимание скоростной работе. Причем чем старше становятся спортсмены, тем больше внимания мы этому компоненту уделяем. Более взрослый спортсмен может выполнить гораздо больший о...

Ответ Егора Сорина Не могу сказать, что подготовка лыжников и лыжниц сильно отличается. Но некоторая специфика, конечно, есть. В первую очередь, наверное, есть особенности силовой подготовки. Так, если мужчинам, как прав...

Ответ Егора Сорина Определенное внимание аэродинамике мы уделяем, но не основное. Конечно же, мы говорим спортсменам о посадке. И если видим, что тот или иной спортсмен очень сильно раскрывается на спусках или у него сли...

Ответ Егора Сорина Безусловно, мы анализируем мощность лыжника. В первую очередь мы анализируем мощность одновременного бесшажного хода (даблполлинга) при помощи тренажера SkiErg Concept, смотрим, на какую мощность спорт...

Ответ Егора Сорина В последнее время наметилась тенденция, что показатель МПК не так уж и важен для лыжника. То есть мы не можем сказать, что если МПК ниже 75, то это нехорошо. Даже у такого спорстмена есть определенный...

Ответ Егора Сорина К сожалению, это не политика, это реалии нашей жизни. В 16–17 лет спортсмену приходится делать выбор, идти ли ему в учебу, или становиться профессиональным спортсменом и дальше тренироваться. Но одно я...

Ответ Егора Сорина Одновременный одношажный ход в классическом стиле передвижения больше все-таки является дистанционным. В спринтерских дисциплинах он практически не используется, потому что он не позволяет развить высо...

Также почитайте ответ Егора Сорина на похожий вопрос: 7startov.com/polezny-li-gornye-lyzhi-kak-element-spuskovoy-podgotovki-lyzhnikov-gonschikov-211.html

Ответ Егора Сорина К сожалению, наши спортсмены не обращаются к специалистам горнолыжного спорта, к инструкторам. Хотя им это, наверное, не помешало бы. Некоторые тренеры со спортсменами эти элементы отрабатывают, и мы т...

Ответ Егора Сорина Считаю, что мне по этому вопросу не совсем правильно высказывать экспертное мнение. В первую очередь нужно, наверное, самому поработать с такими подростками. Но кое-что скажу. Подросткам очень часто пр...

Ответ Егора Сорина Безусловно, генетика является одной из важнейших составляющих в профессиональном спорте. То есть, без хорошей генетики спортсмену сложно добиться супервысоких результатов. Правда, сам вопрос, как эту г...

Ответ Егора Сорина Скажу честно, сделать это непросто. У нас не легкая атлетика, мы не бегаем в стандартных условиях по стадиону. У нас разные трассы, разное скольжение, разный снег. Поэтому объективно, конечно, оценить...

Ответ Егора Сорина В основу всего методического направления, то есть контроля, мы, конечно же, берем цифры. Мы стараемся собрать достаточно много показателей, таких как антропометрические данные спортсмена, как они меняю...

Ответ Егора Сорина По поводу спонсоров — очень непростой вопрос. Он вообще еще пока не изучен. Неясно, какую выгоду получают спонсоры, которые помогают спортсменам. В нашей стране это, скорее, называется меценатство, пот...

Ответ Егора Сорина Разумеется, это средство можно использовать, в первую очередь как общеразвивающее упражнение, то есть для укрепления мышц ног. Если же говорить непосредственно о технике прохождения спусков, то констру...

Купил раздельный Nordski, доволен очень! только карманов не хватает, но поясная сумка решает эту проблему.

Ответ Юрия Викторовича Бородавко Мы провели многолетний эксперимент. Есть у нас такой поселок — Вершина Тёи, куда сборная команда Советского Союза приезжала тренироваться и вкатываться каждый год начиная с 1973-1974 года...

Ответ Юрия Викторовича Бородавко Здесь как раз должны делиться не тренеры сборной, а те тренеры, которые много лет работают на детском уровне. Делиться этим опытом о формировании определенных навыков, потому что подготов...

Ответ Юрия Викторовича Бородавко Советская (Российская) школа техники всегда была у нас, особенно техника классического хода. И я уже говорил, что Клебо в этом году очень сильно добавил именно в технике классического ход...

Ответ Юрия Викторовича Бородавко Спортивная злость — не тот термин. Спортсмены очень самолюбивые люди, которые хотят показать, доказать, прежде всего самим себе, что они являются одними из лучших или лучшими, то есть ест...