Активность
- ООлег Ваганов прокомментировал(а) Лыжное путешествие через Волгу к новым берегам
Мы тоже ходили по Волге, правда, нам лет раз в пять было больше. Но и прошли побольше — от Твери до Костромы в несколько заходов. Не везде, к сожалению, проходили маршрут полностью, тут и глубокий снег, и поломка инвента...
Александр прокомментировал(а) Казанский лыжный марафон 2024: настоящая зима в мартеЛинейка VAUHTI Pure без фтора. Я использую и параллельно тестирую именно эту линейку Pure Race. Эта линейка чистая абсолютно без фтора. Из этой серии порошок переходный положил, жидкий LDR сверху. Это всё от Pure, поэтом...
- TTpaBkaTpaBka прокомментировал(а) Казанский лыжный марафон 2024: настоящая зима в марте
Было известно по прогнозу что будет свежий снег, но положили ваухти лдр, это конечно верх мастерства) Ваухти лдр по свежаку не едет. И фтор там есть.
- Денис опубликовал(а) На вопросы по спринтерским гонкам отвечает Юрий Бородавко
- Денис прокомментировал(а) Казанский лыжный марафон 2024: настоящая зима в марте
Проехать Казанский марафон почти на полчаса медленнее Московского — вот это не ехали лыжи!!! Хочется сказать: Сам подготовил — Сам страдал, но ты пеняешь на сами лыжи и структуру, спорить не буду, тебе виднее. У меня в п...
Gryadka.club прокомментировал(а) Что будет с овощами, если бегать по марафону раз в неделю-две?Да, овощи любят есть своих: говорят, клетчатка и витамины полезны для здоровья ?
- Александр опубликовал(а) Казанский лыжный марафон 2024: настоящая зима в марте
Вячеслав прокомментировал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощиМанго — это фрукт
- Александр прокомментировал(а) Что будет с овощами, если бегать по марафону раз в неделю-две?
Овощи едят овощи!?
andrey_k опубликовал(а) Томский марафон Онлайн. Зачем мне это было нужно?- Gryadka.club прокомментировал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощи
Звучит как хорошая кричалка))
- andrey_k прокомментировал(а) Томский марафон Онлайн. Зачем мне это было нужно?
у меня в аккаунте 2 чужих марафона в RL, на 2 марафона ближе к мастеру :D
- andrey_k прокомментировал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощи
Кабачок как бычок )
Вадим Спицын прокомментировал(а) Томский марафон Онлайн. Зачем мне это было нужно?Спасибо за рассказ. Прочитал на одном дыхании. Кстати, Рашалоппет учитывает один онлайн марафон в копилку к мастеру.
- Gryadka.club прокомментировал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощи
Спасибо большое, стараемся держать овощную марку)) Элитные сорта разных овощей, как-никак)
- andrey_k прокомментировал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощи
Горох не так уж плох Эта редька нам не по зубам Спелая вишня со старта в лидеры вышла Ребята, вы крутые))
- Gryadka.club опубликовал(а) Как бегают Деминский марафон настоящие овощи
- Вадим Спицын прокомментировал(а) Пoздравляем победителей конкурса лыжных историй!
Получил свой приз. Обязательно опробую в деле. Спасибо за конкурс!
- Вадим Спицын прокомментировал(а) Пoздравляем победителей конкурса лыжных историй!
- Вадим Спицын прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
Спасибо!
- Вадим Спицын прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
На пунктах питания пил напитки и ел бананы. Первые четыре-пять раз это были компот и бананы, далее — чай и бананы. На 80 км и 90 км вместо банана был гель. На 95 км был только чай.
- andrey_k прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
написал так, будто я сам проехал =)
- Денис прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
Получил удовольствие от прочтения, спасибо! Интересны подробности по питанию, Ты сел только 2 геля? Что конкретно ел на пунктах питания? интересно, сколько примерно граммов углеводов потребил за почти 7 часов.
- Вадим Спицын прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
Теплые RCS. По поводу структуры даже не подскажу.
- Вячеслав прокомментировал(а) Поездка на URAL IRON 100k
Отлично! А у тебя фишки тёплые? Какая структура?
- Вадим Спицын опубликовал(а) Поездка на URAL IRON 100k
- Денис прокомментировал(а) XVII Деминский лыжный марафон 2024: 50 км коньком и 25 км классикой
Очень яркий текст! Тоже пробежал марафон и особых проблем на спусках не испытал, только на всякий случай плужил вначале длинных спусков. Ну и прямо перед финишем на спуске упал передо мной человек и растянулся почти на в...
- Aleshkaski опубликовал(а) Гонка Легкова и старейший марафон России — МВТУ
- Александр прокомментировал(а) TOKSOVOCUP 2024: 51 км коньком + 34 км классикой
А четвертый пункт в советах точно от Алексея Шемякина? ?
- Денис прокомментировал(а) TOKSOVOCUP 2024: 51 км коньком + 34 км классикой
Надо было накормить Ермила, а не лыжи:) В следующий раз получится!
- Aleshkaski опубликовал(а) TOKSOVOCUP 2024: 51 км коньком + 34 км классикой
- DDenZo прокомментировал(а) Марафон ЭКОПАРК – АЛМАЗ – SKI в Рязани
В этом году впервые посетил этот марафон. Классно организованный старт с простой трассой. Самое то для начала сезона марафонов! ???
- DDenZo прокомментировал(а) La Diagonela… или наш Николов Перевоз Вело1 (Яхрома — Дубна, 56 км)
Алексей, интересно пишешь! Продолжай в том же духе. Будем узнавать о марафонах RussiaLoppet… ???
- ВВарвара Прохорова опубликовал(а) Матч ТВ Гонка звезд - впечатления и фотографии