Динара Сяинова

13-ый Поморский лыжный марафон | Архангельск — чёртова дюжина или как все пошло не так с самого начала. 06.04.2024 г. Отсутствие каких-либо видео с марафона в интернете и 1 найденный отзыв свидетельствовали о том, что легко не будет. Но неожиданные скидки и кэшбэк на авиабилеты, а также моя любовь к риску обеспечили мое участие в этом марафоне. Все опасения подтвердились. Трасса оказалась достаточно сложной с серьезным набором высоты. Трасса состояла из подъемов и спусков, эдакие горки. Что таится за закрытым для марафона участке страшно даже представить. Как это ни странно, но больше всего меня пугали спуски, с одного из них я и полетела, как с трамплина, хотя он был не крутой. Чудом успела уложиться в тайминг и пришла последней. Девушек участвует мало и мне показалось, что участники были достаточно сильные. На дистанции 25 км. было всего 26 девушек. Огорчило, что организаторы ограничивают таймингом, быстро свернули финишную арку. Вообще быстро стали сворачиваться, что совсем не мотивирует начинающих участников. На пунктах питания все было в достаточном количестве, напитки теплые, а какая была потрясающая теплая газированная кола… ммм. Марафон проходил на стадионе, который был уже немного уставшим, но зато в нашем распоряжении были стационарные теплые раздевалки, туалеты, столовая. Так как участников женского пола мало, у нас и очередей не было, в раздевалках свободно, что не скажешь про мужскую половину. Питание после старта неплохое, понравились кекс и морс в бутылочке:) Стартовый пакет -это «пакет с пакетами». Пакет для вещей, майка с номером, чип, сертификаты. А еще волонтеры перепутали медали, наградили меня той, что предназначалась для классического марафона, о чем я узнала уже когда вернулась в Москву.

Юбилейный 25-й Сахалинский лыжный марафон, посвященный памяти И.П. Фархутдинова 09.03.2024 г. Готовьтесь к тому, что снег на Сахалине совсем другой, лыжи могут не ехать, даже если были подготовлены. Дистанцию 30 км. по моим ощущениям я могу разделить на 4 этапа: 1. Это чуть больше 10 км. Это не равнина, происходит небольшой набор высоты. 2. Начинается путь на перевал Чехова. Подъем уже с градиентом в 6%. Это сильно изматывает. 3. Спуск 8 км. Продувает моментально. 4. Пару км. до финиша в парк. Трасса очень живописная, потрясающе красивая. Я любовалась природой на протяжении всего марафона. С улыбкой на лице и финишировала. И ноги не болели после финиша, отправилась домой пешком, а на следующий день уже хотелось опять бежать на лыжах ??? Вообще было ощущение счастья и легкости после финиша. ✅ Уникальный маршрут из точки в точку вдоль побережья Охотского моря. Старт в п. Лесное — финиш в городском парке г. Южно-Сахалинска. ✅ Самый крутой стартовый пакет ? Футболка, шапочка, носочки, мешочек с уникальным дизайном, плюс энергетический гель и пакет для вещей с вашим номером. Также была возможность заказать при ранней регистрации именной стартовый номер причем абсолютно бесплатно!!! ✅ Красивая интерактивная медаль ? на финише. ✅ Возможность сделать гравировку медали на финише за 550₽ ✅ Бесплатные фотографии на www.sport-images.ru ❌ Отсутствие чипов. ❌ Тесная и холодная палатка-раздевалка на старте. ❌ На дистанции 30 км. на 2х из 4х пунктов питания не было вообще никакой жидкости для питья! Когда бежала я жидкость закончилась. Просто ШОК! ? Особенно это было критично на 1м пункте, он по ощущениям был в 10 км от старта и к тому моменту уже очень хотелось пить, особенно после геля, энергетических таблеток ? На 2м пункте питания жидкость была в ограниченном кол-ве. ✅ Из плюсов пунктов питания: Чай был теплым и вкусным, в удобных бутылочках. Также были соленые (маринованные) огурцы, бананы, черный хлеб и сало. Про остальные виды жидкостей сказать не могу, так как я их не заметила. ❓ Питание на финише. Организаторы обещали кормить участников блинами с красной икрой, ухой, пирожками и т.п. Так как я бежала долго, к моменту моего финиша людей уже почти не было, точку с едой я вообще не увидела (мб уже все свернули, не дожидаясь всех финишеров), на счет этого не огорчилась, так как обычно не ем на финише. ❓ Обычно на таких мероприятиях выдачу мешков с вещами контролируют волонтеры, тут же мешки лежали одиноко на снегу.

X Юбилейный Югорский лыжный марафон 2023 — это радость со слезами на глазах. 08.04.2023 г. В г. Ханты-Мансийск я прилетела в лыжный кемп за неделю до марафона. Хотела продлить сезон и потренироваться. На участие в марафоне меня сподвиг тренер кемпа. К слову, к тому моменту я только осваивала технику конькового хода, тренировалась 2 неполных сезона, тренировок на объем у меня ещё не было, а соревновательного опыта подавно. Выбор тренера пал на дистанцию 25 км., дистанция в 5 км. не рассматривалась тренером, так как, по его мнению, была несерьезной. Загрузившись углеводами накануне, и имея за плечами короткий и беспокойный сон, я помчались с коллегами по кемпу к месту старта. Трасса для Югорского марафона была проложена в пойме реки Горная, за городом, рядом с отелем Югорская долина. Один круг составлял 25 км, а для тех, кто бежит 50 км нужно было преодолеть 2 круга по 25 км. На протяжении всей трассы были отметки о пройденной дистанции. Трасса — равнина, подъемов и спусков нет, но нужно работать всю дистанцию. Каких-то вдохновляющих видов на марафоне не встретить, от этого марафон становится немного скучным и однообразным. Но неожиданный сильный ветер на второй половине круга разбавил обыденность трассы. Ветер дул в лицо, он был такой силы, что сбивал с ног. Уходили последние силы на сопротивление ветру. В какой то момент я остановилась и в ту же секунду упала плашмя то ли от порыва ветра, то ли от усталости. Усталость была сильная, под конец ноги уже не держали. Последние несколько километров давались очень тяжело. К горлу подкатывал комок. Хотелось плакать, да что там, рыдать от отчаяния и собственной беспомощности. Но мыслей сойти с дистанции не было, привыкла идти только вперед, да и как сойти, если дистанция – это круг. Когда на последних волевых я добралась до финиша и мне торжественно повесили на шею медаль, я уже еле сдерживала слезы. Не смотря на поддержку товарищей по кемпу я ревела весь вечер, даже в ресторане, когда мы отмечали свои успехи на марафоне. Справиться со стрессом от марафона и сильного напряжения было непросто. Вроде ты преодолел себя и прошел всю дистанцию, которую ранее никогда не проходил и было радостно за себя, а с другой стороны, грустно, что результаты не удовлетворили собственные ожидания. Участников очень много, марафон один из самых массовых. Разобраться в стартовом городке сложно. Раздевалки-шатры были большие и теплые. Напитки волонтеры на трассе подавали в стаканчиках, но бутылочки были бы удобнее. Много интерактива для участников и гостей (фотозона, возможность отправить открытку себе или своим близким, гравировка медали). Чипы выдавались перед стартовым коридором.