Упражнения на лыжную технику в теплое время года

Константин А. · 30 января 2023 · комментариев 2

Можете ли посоветовать какие-нибудь подготовительные/вспомогательные упражнения на лыжную технику, которые можно выполнять в теплое время года – на улице и в помещении (зале)?

Автор

Константин А.

2 комментариев

ААлександр31 января 2023, 07:56
Летом на улице по пересечённой местности в подъёмы можно выполнять упражнения имитации конькового и класичнского хода.
0
NNatali_To5 февраля 2023, 15:08
Можно делать упражнения для равновесия, для акцентированного точка в классике, напрыгивания на бревно, как будто коньком едете
0

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы написать комментарий.