Активность
Светлана Романова прокомментировал(а) История от Андрея Романова про поход в баню на сборах в пионерском лагереО, истории из спорт лагерей, наверное, самые интересные, сколько событий там происходило! Я занималась плаванием и в спорт лагерь начала ездить после 3-его класса. А лагерь у нас был на одном из островов на Волге под Сам...
- Светлана Романова прокомментировал(а) Самый невероятный тренер современности — история Михаила Девятьярова младшего
Ничего себе история. Да тут целая историческая эпопея! Да, кому-то из спортсменов нужна именно такая метода — постоянно подпинывать что-ли и даже что-то обидное говорить, от чего он начинает заводиться и лучше тренироват...
- Светлана Романова прокомментировал(а) Как я готовил к гонке лыжи с насечками — история от Карима Халили
Ух ты! Вот это фотография зачётная! А улыбка то У карима, между прочим, очень похожа на улыбку Бьерн Далина! А я, как тренер по гребле, часто сталкивалась с тем, что спортсмены приходили на лыжные тренировки с такими лыж...
- NNedolyzhnik прокомментировал(а) Как я готовил к гонке лыжи с насечками — история от Карима Халили
История — огонь! А я переживал, что косячу при подготовке лыж:)) Кариму удачи!
- ССергей Иванов прокомментировал(а) Скрытый потенциал тепловых тренировок
Вот небольшая заметка на тему тепловых тренировок. 7startov.com/teplovye-trenirovki-i-gemoglobin-440.html Можно взять за основу для эксперимента. Все протоколы уже расписаны. Нужно только повторить или сделать что-то бли...
- ССергей Иванов прокомментировал(а) Как сделать тренировки ранним утром комфортнее и эффективнее
Да, полностью согласен с вами. Особенно, что касается отбоя в 22:00. Есть трудности, если в семье совы. Но здесь уже вам решать или договариваться, или становиться совой и тренироваться по вечерам. У меня тоже был период...
Вячеслав прокомментировал(а) Как сделать тренировки ранним утром комфортнее и эффективнеея тоже регулярно делаю утренние тренировки, встаю в 5.30. По одежде. Если есть сомнения в погоде, я готовлю с вечера по два комплекта одежды, выбираю утром подходящий. Вечером же готовлю велосипед, накачиваю колёса, смаз...
- ССергей Иванов опубликовал(а) Тепловые тренировки и гемоглобин
- РРуслан Яковлевич опубликовал(а) Лыжня длиною в 70 лет
- ТТренер Сурен опубликовал(а) Скрытый потенциал тепловых тренировок
- AArtemiy1998 опубликовал(а) Невероятная сотка
- ЮЮлия прокомментировал(а) Хотите верьте, хотите нет, а дело было так...или "Гонка Легкова", мои 147,8км.
Денис, день добрый! Да, природа сделала мне подарок))) Вот только, чтобы воспользоваться им, пришлось ночь не спать)) А в 2022г. не было так интересно, ехала днем, погодка комфортная, не холодно, день можно было самим вы...
- Денис прокомментировал(а) Хотите верьте, хотите нет, а дело было так...или "Гонка Легкова", мои 147,8км.
Юлия, очень круто!!! Я в 2021 году занял второе место по мужчинам, проехал по-моему 103 км, а вы проехали больше всех и женщин и мужчин!!! У нас был дикий мороз, начинали в -28 и в конце у меня сели часы. Ждем историю пр...
- ЮЮлия опубликовал(а) Хотите верьте, хотите нет, а дело было так...или "Гонка Легкова", мои 147,8км.
- ААнна прокомментировал(а) Небо возвращает «должок»
Поздравляю с местом! Вот только очень высоко держите палки… это крайне опасно для тех, кто сзади…
- ССергей Иванов прокомментировал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжнику
Да, с горы нужно уметь бегать. Боязнь упасть, думаю, присутствует у всех. Посмотрите в YouTube ролики Дмитрия Митяев. Очень интересно и полезно для трейлраннеров. Там есть ролики по технике бега под гору. Попробуйте.
- ЛЛилия прокомментировал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжнику
Вот мне всегда обидно, когда учавствую в трейловых забегах в горку выигрываю у некоторых легкоатлетов, а с горы у них техника другая они обходят, просто наверно у нас лыжников психология, что с горки мы должны катиться.С...
Василий Соловьев опубликовал(а) На лыжах по весеннему насту- Василий Соловьев опубликовал(а) Лыжню осилит едущий
- ММиша Иваненко опубликовал(а) Марафон праздника севера 2023 даблполингом
Владимир Алексеевич прокомментировал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжникуСпасибо, все по полочкам!
- ССергей Иванов прокомментировал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжнику
Для любителя, тем более живущего в местах где зимой есть снег, несомненно будет полезно иногда переключаться, чтобы разнообразить свои двигательные навыки. Но для продвинутых любителей и легкоатлетов-профессионалов лыжна...
- Владимир Алексеевич прокомментировал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжнику
Интересная статья, спасибо! Мне кажется что все-таки стоит научиться на лыжах кататься бегуну и для разнообразия кататься на лыжах. Даже просто для разнообразия, новых впечатлений, психологической разгрузки от бега. А у...
- MMihail55 опубликовал(а) Лыжи дали мне вторую жизнь
- ИИван Паутов опубликовал(а) Две собаки, палка, парк...
- ССергей Иванов опубликовал(а) Нужна ли лыжная подготовка бегуну и наоборот бег лыжнику
- ИИван Паутов прокомментировал(а) Небо возвращает «должок»
Насчёт назидания — это точно! Суровое назидание в виде отстёгивания лыжи и потери уймы времени на такой скоротечной дистанции… Но в итоге стремление к подиуму было вознаграждено — совершенно внезапно! Благодарю Бога за т...
- Светлана Романова прокомментировал(а) «Даёшь полтинник?», или Мой первый официальный лыжный марафон
Удачи и, сил и здоровья! Мне ещё и время надо нвыкраивать. Я ведь тренер по гребле на байдарках. На сборы ездим часто в феврале и марте и апреле. Так что сложность ещё и в этом
- ИИван Паутов прокомментировал(а) «Даёшь полтинник?», или Мой первый официальный лыжный марафон
Светлана, спасибо за поддержку! Желаю Вам найти «свою» трассу, на которой Вы одолеете первый Полтинник, а дальше уже легче пойдёт. В следующем году планирую уже два старта на 50 км, но сильно вперёд не заглядываю!)
- Светлана Романова прокомментировал(а) Заяц-лыжник
У меня с зайцем тоже отдельная история есть. Дистанция у нас петлями шла. Все подъёмы на одну гору. Так называемая — тренерская биржа. Был той зимой гололед, снега мало. Вот несусь я по первой петле и тут передо мной выл...
- Светлана Романова прокомментировал(а) Знакомство с будущим мужем
Какая приятная история! Вот что значит оказаться в нужном месте и в нужное мгновение, чтобы сразить наповал лыжника и подбить его на всю жизнь любовью! Всех благ вам!
- Светлана Романова прокомментировал(а) «Даёшь полтинник?», или Мой первый официальный лыжный марафон
О, поздравляю с первым полтиником! Я по женщинам пока тоже не рискую на полтиника Хотя природная выносливость у меня отличная. 35км на лыжах мне прямо в этот год было в кайф два раза бежать. Думаю, на следующий год всё ж...
- Светлана Романова прокомментировал(а) Небо возвращает «должок»
Класс! Удача улыбается тем кто вовремя встаёт на старт. Там не повезло, хотя это получилось как назидание, мол нечего поздно пр ходить на старт
- Светлана Романова прокомментировал(а) Чемпионат мира по биатлону в Ханты-Мансийске (ночью, вне конкурса)
Дааа, уж! Я бы тоже смеялась до утра. Вот вы заставили стородей работать внеурочно!
- AArchieCoon опубликовал(а) Простая история
- 1123456789anna опубликовал(а) Появление интереса к лыжам!!!
- Вячеслав прокомментировал(а) Поездка на марафон Кузбасс-ски в Кемерово
Забыть штаны от костюма — это сильно Марафон без приключений- деньги на ветер
- Вячеслав прокомментировал(а) Николов Перевоз, январский недомарафон
Поэтому я без долгих раздумий поехал туда, а не на Гром ночной
Вадим Спицын опубликовал(а) Поездка на марафон Кузбасс-ски в Кемерово