Как тренируются лыжники в теплое время года?

Константин А. · 30 января 2023 · комментариев 2

Как обычно тренируются спортсмены-лыжники в межсезонье? Ездят на лыжероллерах? Или, возможно, уделяют больше внимания другим циклическим нагрузкам – бегу и велосипеду, например? Или это время для каких-нибудь специальных тренировок?

Автор

Константин А.

2 комментариев

ААлександр31 января 2023, 05:39
Если смотреть видео со сборов сборной России, то в этом случае всё зависит где и на какой высоте проходят сборы. Есть ли дорога (трасса) для катания на лыжероллерах, велосипеде, если нет, то больше беговой работы (имитации).
0
NNatali_To5 февраля 2023, 15:09
Лыжероллеры, кросс по пересеченной местности, имитация, велосипед, силовая и техническая работа
0

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы написать комментарий.